• Kayak de mer, (en location sur presques toutes les plages),
  • Paddle, (à Tekek, Salang, Ayer-Batang, Paya et Berjaya),
  • Surf de novembre à février (à Juara et Mentawak),
  • Promenades en bateau et snorkeling,
  • Visite des îles environnantes, des plages désertes, des villages,
  • La pêche sportive (au delà de la limite des 2 miles nautiques)
  • Location de vélos,
  • Location de scooters (uniquement à Tekek et Juara),
  • Golf au Berjaya Resort,
  • Tennis au Berjaya Resort,
  • SPA et massages traditionnels,

Activités interdites et régulées :

L’île de Tioman est classée « National Maritime Park ».
Dans les 2 miles des côtes, il est interdit :

  • Toute forme de pêche à l’intérieur de la réserve (2 miles nautiques des côtes),
  • La collecte des coquillages, morts ou vivants, des oeufs de tortue,
  • Toucher les coraux, s’ancrer dans les récifs,
  • Jet-sk et, ski-nautique,
  • Certaines parties de la forêt, trop dangereuses sont interdites d’accès,
  • Chasse et braconnage,
  • Topless et nudisme.